Các bước chăm sóc da ban đêm cho làn da khỏe mạnh

Quy trình chăm sóc da:

1. Tẩy trang: Sử dụng nước tẩy trang không chứa cồn để loại bỏ lớp trang điểm, giúp khôi phục độ pH và loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn.

2. Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu, rửa lại bằng nước ấm để mở lỗ chân lông và đẩy bụi bẩn ra ngoài.

3. Tẩy da chết: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp, nhẹ nhàng xoa lên mặt 2 lần mỗi tuần để làm mềm da.

4. Dưỡng ẩm: Sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết, thoa kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng da, tránh tình trạng khô rát.

Luôn dưỡng ẩm cho da bằng chất làm ẩm tốt, đặc biệt là khuỷu tay, đầu gối, gót chân, bàn tay và bàn chân, vì chúng dễ bị khô vào ban đêm. Sử dụng kem mắt để chăm sóc vùng da quanh mắt, giúp ngăn ngừa quầng thâm và sưng, đồng thời giữ ẩm. Để dưỡng ẩm cho môi, rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm, cọ bằng bàn chải để loại bỏ tế bào chết, rồi thoa son dưỡng qua đêm. Cuối cùng, sử dụng gối lụa giúp giữ ẩm cho da và tóc, giảm nếp nhăn và ma sát.

Nằm ngửa khi ngủ giúp giảm sưng mặt vào buổi sáng. Nếu bạn thường ngủ úp mặt, hãy dùng gối lụa hoặc satin để giảm nếp nhăn. Chải tóc trước khi ngủ cũng rất quan trọng, giúp giảm rụng tóc và kích thích tuần hoàn máu trên da đầu. Hãy chải nhẹ nhàng trong 3-5 phút để có tóc và da đầu khỏe mạnh. Cuối cùng, hạn chế caffeine trước khi ngủ để có giấc ngủ ngon, điều này rất tốt cho làn da.

Source: https://afamily.vn/cac-buoc-cham-soc-da-ban-dem-cho-lan-da-khoe-manh-20180126142946947.chn